Ausrüstung
Die richtige Ausrüstung ist ein wichtiges Thema, wenn man im winterlichen Norden reisen will. Auf dieser Seite haben wir ein paar Infos zum Thema zusammengetragen. Desweiteren haben wir eine Übersicht erstellt, was ihr jeweils für unsere Tages- und Mehrtagestouren benötigt.
Wer sich richtig kleidet, friert weniger
Auch im Winter gilt das Zwiebelprinzip, anstelle eines dicken Kleidungsstückes kombiniert man mehrere Schichten mit Kleidungsstücken. Der Vorteil hier liegt klar auf der Hand: man ist wesentlich flexibler. Friert man, so zieht man sich einfach ein Kleidungsstück drüber. Das gleiche gilt entgegengesetzt.
Unterwäsche
Auf keinen Fall sollte man Baumwollunterwäsche benutzen, da diese den Schweiss absorbiert und die entstandene Feuchtigkeit nah an der Haut lagert. Wenn diese Feuchtigkeit dann verdunstet kühlt der Körper aus. Desweiteren verhindert Kleidung aus Baumwolle den Feuchtigkeitstransport zwischen den einzelnen Kleidungsschichten. Das Zwiebelsystem wird somit ausser Kraft gesetzt.
Besser ist es da Unterwäsche aus Synthetik bzw. 100 % Wolle zu benutzen. Diese bilden auf der Haut eine isolierende Luftschicht und leiten die Feuchtigkeit nach aussen ab.
Zwischenschicht
Die Zwischenschicht dient als Isolationsschicht. Hier können sowohl Wolle wie Fleece zur Anwendung kommen. Der grosse Vorteil von Wolle ist, dass diese im Gegenteil zu Fleece auch im nassen Zustand wärmt. Jedoch wird das Kleidungsstück dadurch auch schwerer und trocknet langsamer. Wir persönlich ziehen beim Mushen einen dicken Wollpullover einer Fleecejacke vor, da sich das Aktivitätsniveau im Gegensatz zu anderen Wintersportarten wie Skilaufen doch in Grenzen hält.
Aussenschicht
Diese soll das Bollwerk gegen die Elemente sein und Wind und Schnee abhalten. Es ist wichtig, dass die Aussenschicht aus Materialien besteht, welche die Feuchtigkeit von innen nach aussen ableitet (GoreTex, Dermizax, imprägniertes G1000 etc…). Die Jacke sollte ein gute und dichtanliegende Kapuze haben.
Unsere Empfehlung
| Füsse |
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| Beine |
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| Oberkörper |
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| Kopf |
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| Hände |
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Warme Winterstiefel und Winteroveralls in den gängigsten Grössen stehen fuer unsere Gäste zur Verfuegung.
Aurüstungsliste für Mehrtagestour
| Anzahl | Kleidung |
|---|---|
| 1 | Überjacke, –anorak (wind- und wasserdicht) |
| 1 | Überhose (wind- und wasserdicht) |
| 2 | Thermounterwäsche, am Besten aus Merinowolle |
| 1 | dicker Wollpullover bzw. dicke Fleecejacke (300er) |
| 5 | dicke Wollsocken |
| 1 | Isolierjacke bzw. Daunenjacke (wird von uns gestellt) |
| 1 | Buff plus evt. Sturmhaube |
| 2 | Mützen |
| 1 | Wollfäustlinge |
| 1 | Überhandschuhe Fäustlinge (winddicht) |
| 1 | Arbeitshandschuhe |
| 1 | Schuhe (zb. Wanderschuhe, sollten gross genug für zwei paar Socken sein und immer noch etwas Luft haben) (winddicht) |
| 1 | Überschuhe (winddicht) (wird von uns gestellt) |
| Anzahl | Schlafen |
| 1 | Winterschlafsack (wird von uns gestellt) |
| 1 | Winterisomatte (wird von uns gestellt) |
| 1 | Rentierfell (wird von uns gestellt) |
| Anzahl | Diverses |
| 1 | Skibrille |
| 1 | Sonnenbrille (hoher UV-Faktor) |
| 1 | Messer |
| 1 | Thermosflasche (wird von uns gestellt) |
| 1 | Essbesteck + Geschirr (wird von uns gestellt) |
| 1 | Stirnlampe + Batterien |
| 1 | Streichhölzer, Feuerzeug |
| 1 | Handtuch |
